ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°, Π° Π·ΡΡ: Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
- ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠ°
- ΠΠ΅ΠΌΠΏΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅
- Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³ + Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ
- ΠΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ
- ΠΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
- ΠΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΡΡ
- ΠΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ΄Π΅ΠΈ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠ°
ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠΏΠΎΠ»Π°ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ ΠΊΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΎΠΊ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΡΡΠΈ, Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΠΌΠΏΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅

ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ΅ΠΌΠΏΠΈΠ½Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΌ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ. ΠΠ΅Π΄Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΠ·Π°ΡΡ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π»Π΅ΠΉΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π°Π½Π³Π°, Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ Π΄Π½Π΅ΠΌ, Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈ ΡΠ½ΠΎΠ²Π°.
Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³ + Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ

Π‘ΡΠ°ΡΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΡΠ»Π°Π½Π³ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈ Π»Π΅ΡΡΠ½ΠΈΡΠ° β Π²Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π΄ΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²!
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΡΠΎΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ: Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ° (Π·Π΄Π΅ΡΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 90 ΡΠΌ), ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°! ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ, ΠΊ Π²Π΅ΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ ΡΠ»Π°Π½Π³ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ!
ΠΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ



ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ, ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π½Π³Π°, ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ. ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅.
ΠΡΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΉ





Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Π·Π°ΡΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π΄Π° ΠΈ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΉ, ΡΡΠ΅Π½Π° Π΄ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ (ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ°), ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ (Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡ Π½Π°ΠΌΠΎΠΊΠ°Π½ΠΈΡ).


ΠΡΡ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ


ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄ΠΈΡΡ Π΄ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΡΠ΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΠ°Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½Π΅Ρ. Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΡ β ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ°Π»Π»Π΅ΡΡ, Π° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π», ΠΈ ΡΠΈΡΠ΅Ρ.
ΠΡΡ Ρ ΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ



ΠΠ³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠ², ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΡΠ° (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π½Π° ΡΠ°ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°).
ΠΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ



Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΡ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ, Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ (Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π β ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ, ΠΈ Π½Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΊΠ° (Π° ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ·ΠΎΡΠ°).
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π΄Π²Π΅ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎ: Β


ΠΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΠΈ



ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π½Π΅Π³, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π°, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠ»ΡΡΡ
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΡΡ, ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ, Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊ ΠΈ Ρ.Π΄.
ΠΠΎΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π·Π°ΠΊΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈΠ· Π±Π°ΠΌΠ±ΡΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ:








ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΌΠ½Ρ:




ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ
ΠΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ²

ΠΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³, ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π²Π°ΠΆΠ½Π°. ΠΠΎ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠ· ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈΠ·-ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΠΈΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅Π΄ΡΠ° Ρ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² Π΄Π½Π΅. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Ρ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ°


ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ°ΡΠ° Π½Π°Π²Π΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠ»ΡΠΆΡ? Π‘ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ½Π³Π°, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½Π°Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ-Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ! Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π²Π΅ΡΡ. Π Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΠΌΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ»ΠΊΠΈ

Π ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΌΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π² Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠ° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΏΡΠ½Ρ, ΠΌΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π½Π½Π°Ρ



Π ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Π±Ρ ΠΈ Π½Π΅Ρ? ΠΠ΅Π΄Ρ Π²Π°Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ-Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅ΠΌΡ!

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΡΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊ, ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΡΡΡΡΡ, Π½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΠ΄Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΠΊΠ½ΠΎ

ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ Π΄Π²ΠΎΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² Π΄ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΎΠΊΠ½ΠΎ ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΠΉΠ·Π°ΠΆΠ°ΠΌΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΡΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ, ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ Π΅Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ.
ΠΡΠΊΡΡΡΡΠΉ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄ΡΡ

ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π²Π° Π±ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 245 ΡΠΌ Ρ 10 ΡΠΌ Ρ 10 ΡΠΌ
- ΠΡΠ΅ Π΄Π²Π° Π±ΡΡΡΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 280 ΡΠΌ Ρ 2.5 ΡΠΌ Ρ 10 ΡΠΌ
- ΠΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 12 ΡΠΌ, 9 ΡΠΌ, ΠΈ 6 ΡΠΌ
- ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ
- ΠΡΠ΅Π»Ρ
- Π¦ΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΠ»Π°
- ΠΡΡΡΡΠΎΡΠΎΡ Π½ΡΡΠΈΠΉ Π±Π΅ΡΠΎΠ½
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ
- ΠΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°
- Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³
- ΠΠ΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½Π°Ρ Π»Π΅Π½ΡΠ°
- Π’ΡΡΠ±Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 1.3 ΡΠΌ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 120 ΡΠΌ, 60 ΡΠΌ ΠΈ 15 ΡΠΌ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π΄Π²ΡΠΌΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ±Ρ 90Β°
- Π Π΅Π·ΡΠ±ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:
Π¨Π°Π³ 1: ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ°
ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΈΠ΅Π². ΠΠΎ-ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΄Π° Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΡ. ΠΠΎ-Π²ΡΠΎΡΡΡ , Π΄ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΠΎΡΠ°, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΎΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π¨Π°Π³ 2: ΠΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π·Ρ
ΠΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 245 ΡΠΌ Ρ 10 ΡΠΌ Ρ 10 ΡΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎ 60 ΡΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ. ΠΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°Ρ, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ² Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΡΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 280 ΡΠΌ Ρ 2.5 ΡΠΌ Ρ 10 ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎ 70 ΡΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Β Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 0.5-1 ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ).Β ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠ΅. Π Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΡΡ ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΡΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ Π²ΡΡΠΎΡ Π½ΡΡΡ.

Π¨Π°Π³ 3: Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΡΒ
ΠΡΠΊΠΎΠΏΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 30 ΡΠΌ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠ΄Π° Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠΎΠΊ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 245 ΡΠΌ Ρ 10 ΡΠΌ Ρ 10 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΎΠ½, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ.Β ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ½ΠΊΡΠ΅, ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π±ΡΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π·Π΅ΠΌΠ»Ρ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ» Π³ΡΠ°Π²ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆ.Β Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ².
Π¨Π°Π³ 4: ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Ρ

ΠΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π² Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΠΎΠΌ Π±ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅ 15 ΡΠΌ Π½Π°Π΄ Π·Π΅ΠΌΠ»Π΅ΠΉ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 6 ΡΠΌ Π½Π°Π΄ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅: Π΄ΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΡΠ»Π°Π½Π³ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ° β ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ±Ρ 90 Β° β ΡΡΡΠ±Π° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 120 ΡΠΌ β ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ β ΡΡΡΠ±Π° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 60 ΡΠΌ β ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ±Ρ 90 Β° β ΡΡΡΠ±Π° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15 ΡΠΌ.Β ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ΠΉΠ»ΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ.Β
Π¨Π°Π³ 5: ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ (Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 15 ΡΠΌ) Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π² Π±ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊ ΡΠ»Π°Π½Π³ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΎΠΉ!

ΠΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ

ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ:
- ΠΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½
- ΠΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΊ ΠΈ ΡΡΠΎΠ»Π±ΡΠΎΠ²
- ΠΠ΅ΡΠΎΠ½
- ΠΠ°ΠΆΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ±
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ
- ΠΡΠ²Π΅ΡΡΠΊΠ°
- ΠΡΠ΅Π»Ρ, ΡΡΡΡΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
- ΠΠ²ΠΎΠ·Π΄ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡΠΏΡ
- Π¨ΡΠΎΡΠΊΠΈ
- ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½ΠΈ
- ΠΡΡΡΠΊΠΈ
- Π‘Π°Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³
- ΠΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ°
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ:Π¨Π°Π³ 1: ΠΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Π±ΠΈΠ½ΠΊΠΈ
ΠΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ Π΄ΡΡΠ° Π² Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ Π΄Π²ΠΎΡΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈ Π² ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ β ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ΅ (ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΠΎΠ·Π²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΊΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΡΡΡ). ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΡ (ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ°), ΠΈ Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½ (ΡΠ°ΠΌΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½).

Π¨Π°Π³ 2: Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ: ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π°, ΠΈ Π²ΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΡ Π° Π΄ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΌΠ΅ (ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ½ΡΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠ²) Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠ»Π±ΡΡ, Π° Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡ.

Π¨Π°Π³ 3: ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΡΡΡΠ±Ρ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π½Π³Π°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΡΡΠ° ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ±Ρ, ΠΈ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠΎ ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΎΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π°Π½Π³, ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΡ: ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ ΠΊ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΊΠ΅, Π° Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ»Π±ΡΠΎΠ² (ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ). ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅.



Π¨Π°Π³ 4: ΠΡΠ΅ΠΏΠΈΠΌ ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ
ΠΠ½ΡΡΡΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½ΠΈ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΠΏΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠΈ, ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΡΡΠΎΠ»Π±ΡΠ°ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»Π°Π½ΡΠ»ΠΈΡΡ (Π²Π΅ΡΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ) ΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ Β«ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈΒ», Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ.

ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π΄ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π½ΠΎΠ³ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΊΠ½ΡΡΡΡΡ
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π·Π°Π½Π°Π²Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΆΠ½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π΄Π»Ρ Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΠ·Π°ΠΌΠΈ, Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ