Гималайская соль для бани: лечебные свойства. в чем союз соли гималайской и бани русской

История открытия гималайской соли

Известно, что около 200 миллионов лет назад произошла встреча двух материков – Индии и Евразии. В результате этого появились гималайские горы, которые в настоящее время считаются самыми высокими горными вершинами. Соответственно, земная кора стала двигаться, а солевые залежи, которые до этого лежали на дне океана, смешались с магмой и обогащаясь полезными микроэлементами, просто стали подниматься из земли.

Эта история и помогла указать на некоторые характеристики гималайского солевого продукта: розовый цвет и неприятный запах, напоминающий запах пропавших яиц. Но эти характеристики совсем не мешают быть ей самой полезной. Например, древние знахари и врачи, зная об особых полезных свойствах соли, использовали её в практике.

Известный царь и полководец Александр Македонский во времена своего правления издал указ, в котором было велено вывозить залежи розового продукта по индийскому хребту. Предназначалась она только лишь для членов царской семьи, ведь её стоимость была очень высока.

А вот в аюрведе эту гималайскую соль считали не розовой, а чёрной. Такое название произошло из-за того, что она, находясь в камнеобразном состоянии, имеет красно-чёрный цвет.

Может ли навредить

Как и любой вид данного минерала, гималайская соль вредна только в избыточных количествах. Её испарения не оказывают негативного воздействия — можно хоть целиком построить баню из соляных кирпичей. Но вот употреблять соль внутрь следует умеренно: в ней всё-таки находится хлорид натрия, пусть и в сравнительно малых количествах (от 15% до 20%).

Противопоказания для взаимодействия с гималайской солью:

• злокачественные опухоли (впрочем, и при доброкачественных необходимо спросить разрешения у врача, прежде чем использовать минерал);
• болезни крови;
• тромбофлембит;
• беременность;
• почечная недостаточность.

При наличии любой из вышеперечисленных проблем необходимо воздержаться не только от применения гималайской соли, но и от банных процедур вообще. Также следует избегать её применения, если есть непереносимость или повышенная чувствительность к хлориду натрия.

Области применения гималайской соли

Релакс

Само название минерала, говорит о том, что добывают его именно в Гималаях. Тибет всегда славился своими загадочными и невероятно полезными штучками. Одной из таких штучек и является гималайская соль. Местные жители Тибета не один век знают волшебную пользу горных солевых пещер.

В наши дни гималайская соль нашла довольно широкое применение, так как обладает рядом полезных свойств и универсальных качеств. Во-первых, как и простая поваренная соль, «гималайка» широко используется в кулинарии. То есть, ей можно «довести до кондиции» практически любое блюдо (там, где нужно).

На специально обработанных плитках или кругах из этого минерала, опытные повара готовят продукты. Обжаренные таким необычным способом блюда, получаются не только по-своему вкусными, но и полезными.

Из-за своих уникальных лечебных свойств, гималайская соль активно применяется в косметологии. Изготавливают мыло и другие косметические средства по уходу за кожей.

Пано из гималайской соли

Не осталась в стороне без этого «чуда природы» и наша строительная тематика. Дизайнеры быстро нашли ей сферу применения в элементах декора. Здесь и своеобразный оригинальный стиль, и особый лечебный эффект. Как говорится — два в одном.

Следует отметить, что «гималайка» бывает розовой, красно-оранжевой и чёрной. Именно розовая гималайская соль чаще всего применяется в декорировании помещений. Она больше всего приятна для глаз, а специально сделанные кирпичи или кубики имеют прозрачную структуру. Благодаря этому, многие творческие люди создают эффектную игру света в парной или в комнате отдыха.

Правила проведения процедур в бане с гималайской солью

Советы посетителям солевых бань, саун:

• Заходите в парную без макияжа, парфюма, так как для получения лечебного эффекта воздух должен быть чистым, ионизированным без парфюмерных примесей.
• Перед визитом в помещение ознакомьтесь с противопоказаниями.
• Не используйте аксессуары из шерстяных, хлопчатобумажных тканей из-за попадания ворсинок в обеззараженный, гипоаллергенный воздух.
• Запрещено посещение бань и саун в состоянии наркотического, алкогольного опьянения.

Для усиления эффекта от посещения солевых заведений выполняют следующие процедуры:

1. Скрабирование.

Распаренное тело растирайте горстью смоченных в воде кристаллов гималайской соли. Уделяйте больше внимания проблемным участкам с толстым слоем подкожно-жировой клетчатки и целлюлитом.

Эффект апельсиновой корки пройдёт или станет менее заметен, что зависит от стадии целлюлита, после пятой процедуры.

Скраб оказывает противовоспалительное, омолаживающее действие.

После 5–7-минутного натирания зайдите опять в парную. Солевые испарения проникнут быстрее через кожные покровы и дыхательные пути за счёт ускоренного кровообращения, обменных реакций.

2. Обтирания.

Розовая соль для бани или сауны используется в виде раствора. Его готовят из кристаллов, воды, смешанных в равных пропорциях. Если при скрабировании исключают лицо и шею, то обтирания проводят на любых участках тела. Через 10–15 минут примите душ. Эта процедура уменьшает симптомы псориаза, дерматита, заболеваний суставов вне стадии обострения.

3. Использование веника.

Максимальная результативность от гималайской соли в парилке достигается 10-минутным воздействием веником, смоченным солевым раствором. Для его приготовления возьмите воду и кристаллы в равных количествах.

4. Массаж.

Повышает иммунитет, активизирует кровоснабжение, расслабляет мышечные волокна массаж, выполняемый после парной с использованием мелких кристаллов соли или камней. Эта процедура помогает бороться с целлюлитом, лишним весом.

Применение гималайской соли в бане

Для того, чтобы гималайская соль действительно работала на максимальный оздоровительный эффект и имела длительный срок службы требуется условие при обустройстве таких помещений.  Важно, чтобы влажность была не более 53%. Если влажность помещения выше, его нужно проветрить. В идеальном случае рассматривается установка вентиляционной системы

Наилучшие условия для использования лечебного эффекта гималайской соли находят в комнатах для отдыха финских бань, где влажность стабильно 52%. В этих условиях из гималайской соли делают целые лежаки, выстилают полы, делают соляные перегородки. Соляные плиты не боятся воздействия высокого температурного режима и переносят нагревание более 500 градусов Цельсия. Кроме того, когда соляные плиты прогреваются, происходит ионизация помещения, патогенные организмы погибают, и воздух обеззараживается.  Интерес к этой физиотерапевтической процедуре за последние годы возрос в разы. Теперь любая, уважающая себя баня или сауна считает своим долгом применить материалы, содержащие гималайскую соль в составе, начиная от декоративных панно и заканчивая целыми стенами помещения из лечебного минерала. Гималайская соль применяется не только исключительно в виде плит или кирпичиков, но и в самых различных формах. Часто соль применяют в виде солевой россыпи.  Чем мельче формат гималайской соли, тем быстрее ее свойство ионизировать воздух. Потому для этих целей чаще применяют соляную гальку. Галька из гималайской соли – это небольшие камушки. Их выкладывают на каменку. После того, как на камушки подается вода, происходит быстрая и мощная ионизация воздуха в парной. Важно понимать, что такой способ со временем ослабляет лечебный эффект, так как минерал истощается. Потому соляную гальку нужно заменять свежей

В идеальном случае рассматривается установка вентиляционной системы. Наилучшие условия для использования лечебного эффекта гималайской соли находят в комнатах для отдыха финских бань, где влажность стабильно 52%. В этих условиях из гималайской соли делают целые лежаки, выстилают полы, делают соляные перегородки. Соляные плиты не боятся воздействия высокого температурного режима и переносят нагревание более 500 градусов Цельсия. Кроме того, когда соляные плиты прогреваются, происходит ионизация помещения, патогенные организмы погибают, и воздух обеззараживается.  Интерес к этой физиотерапевтической процедуре за последние годы возрос в разы. Теперь любая, уважающая себя баня или сауна считает своим долгом применить материалы, содержащие гималайскую соль в составе, начиная от декоративных панно и заканчивая целыми стенами помещения из лечебного минерала. Гималайская соль применяется не только исключительно в виде плит или кирпичиков, но и в самых различных формах. Часто соль применяют в виде солевой россыпи.  Чем мельче формат гималайской соли, тем быстрее ее свойство ионизировать воздух. Потому для этих целей чаще применяют соляную гальку. Галька из гималайской соли – это небольшие камушки. Их выкладывают на каменку. После того, как на камушки подается вода, происходит быстрая и мощная ионизация воздуха в парной

Важно понимать, что такой способ со временем ослабляет лечебный эффект, так как минерал истощается. Потому соляную гальку нужно заменять свежей

Виды соли для бани, польза и вред

Самый популярный и дорогой вид соли, из которой делают камни для бани – гималайский. Добывают её в Гималаях, имеющих славу экологически чистого места. Соль добывается там в виде кусков, которым впоследствии придают различную форму. Они имеют чёрный или розовый окрас. Изготовленные из минерала плиты или блоки используют в отделке. Их используют для создания соляных комнат.

Настоящая гималайская соль имеет высокую стоимость. В продаже можно натолкнуться на её подделку, которая не обладает свойствами природного материала.

С древних времён гималайская соль используется в нетрадиционной медицине для лечения различных болезней. Восточные врачеватели с её помощью боролись с различными проблемами кожных покровов, дыхательных органов, дисфункцией сердечной мышцы, нервными расстройствами, болезнями суставов и даже аллергией.

Считается, что пары гималайской соли способны справиться с нарушением обмена веществ. Сделанными из неё блоками и плитами в банях облицовывают стены, потолки и полы. Для их крепления используют специальные клеевые составы. Ходить по соляным полам можно без тапочек. Они обладают антисептическими свойствами.

Отделочный материал такого вида имеет неповторимый рисунок и рельефную поверхность. Отделка помещений из него – дорогое удовольствие. Помещения, облицованные плитами из гималайской соли, не должны иметь влажность воздуха более 55%. Излишняя влага разрушает их структуру.

Для получения оздоровительного эффекта можно довольствоваться и малым. Например, обложить соляными плитами только каменку или бросить на её решётку каменки гальку из гималайской соли. Хорошего оздоровительного эффекта можно добиться, подвесив небольшое количество минералов в декоративной чаше в помещении бани. Помимо полезных свойств у гималайской соли есть и свои противопоказания.

Баню с ней не следует посещать людям, имеющим:

• злокачественные опухоли;
• туберкулёз;
• острые стадии заболеваний крови и глаукомы;
• непереносимость минерала.

Помимо гималайской соли, в банях используются камни из других видов минералов. В их числе соль:

• каменная;
• морская;
• алтайская.

Каменная

Полученные таким образом камни кладут на решётку каменки. Выделяемые ими пары смягчают воздух в бане.

Им полезно дышать при:

• ангине;
• бронхите;
• гайморите;
• отите;
• конъюнктивите и т.д.

Влажный солёный воздух омолаживает кожу, успокаивает нервную систему и укрепляет сон. В такой бане обеззараживаются все раны и гнойничковые поражения кожи.

Мнение эксперта
Левин Дмитрий Константинович

С древних времён каменную соль использовали для массажа. Несмотря на все свои полезные свойства, обычная каменная соль обладает наименьшим оздоровительным эффектом.

Морская

Состав минералов этого вида содержит значительно больше полезных веществ, чем каменная соль. В нём содержатся: йод, магний, бром и кальций. Они повышают эластичность кожи, укрепляют волосы и ногти. Для бани морская соль выпускается в форме брикетов. Их состав может дополнительно обогащаться различными эфирными соединениями.

Брикеты удобно укладывать на решётку каменки. Выделяемые ими при нагревании пары полезно вдыхать для профилактики респираторных заболеваний и повышения иммунитета. Они очищают организм от токсинов и действуют на него общеукрепляюще.

Алтайская

Минералы добывают в озёрах Алтайского края. Они считаются одними из самых полезных природных материалов на планете. В составе алтайской соли есть бактерии и микроорганизмы. Она используется для лечения псориаза и экземы, имеет гипоаллергенные свойства. Использование камней алтайской соли в бане способствуют улучшению внешнего вида кожи. Пары соли приводят в равновесие нервную систему и решают проблему с бессонницей.

Какую соль для бани используете Вы?

ГималайскуюДругие виды

В состав камней для бани из алтайской соли часто добавляют различные травы. При нагревании их на решётке каменки запускается процесс выделения солью отрицательно заряженных ионов. Они оказывают антисептическое действие на организм человека, нормализуют кровообращение и очищают дыхательные органы. В торговле можно купить алтайскую соль для бани в виде брикетов.

Гималайская соль: что это и в чём её уникальность

В период формирования материков на поверхность поднимались участки дна мирового океана, шёл процесс образования гор. Морская осадочная порода обогатилась минералами магмы, изливающейся из жерла вулканов. В результате образовались залежи гималайской соли. Самое крупное месторождение находится в Пакистане на удалении 300 км от крупных поселений.

Добывают кристаллы вручную, сушат под открытым небом без применения химических веществ.

Отсутствие вредных примесей, экологическая чистота местности добычи делают гималайскую соль полезной и уникальной.

Кристаллическую породу используют в кулинарии, медицине, диетологии, быту. Востребована она как декоративный элемент при строительстве, оздоровительное, косметическое средство для банных процедур.

Её уникальность при использовании в банях, саунах заключается в выдерживании температуры до 500 °С, создании микроклимата, аналогичного морскому за счёт ионизации, обеззараживания воздуха.

Вред и наличие противопоказаний к посещению сауны

Кроме пользы сауна с применением солей также может причинить незначительный вред организму. Не рекомендуется посещать соляную парилку при наличии следующих противопоказаний:

• Хронические заболевания в стадии обострения;
• Высокая температура на протяжении нескольких дней;
• Послеоперационный период;
• Высокое артериальное давление, почечная и печеночная недостаточность;
• Наличие злокачественных опухолей, внутренних кровотечений;
• Психические заболевания;
• Серьезные повреждения кожи;
• Алкогольное или наркотическое опьянение.

Для предотвращения неприятных последствий проведения соляных процедур, лучше получить своевременную консультацию специалиста и определить имеющиеся противопоказания в каждом конкретном случае.

Виды

Соль – самое дешёвое средство для проведения банных процедур. В парилке бане можно использовать несколько видов солей:

Каменная

Привычная каменная поваренная соль, которая используется каждой хозяйкой для приготовления еды. Особенность её – в мелком помоле и возможных минеральных добавках. Нужно следить за составом вещества: в нём не должно быть отдушек и вредных химических добавок.

Морская

Она крупная, обогащённая элементами, свойственными морской воде, а значит, очень близка составу крови и поэтому применение морской соли очень полезно. Эффективна для лечения кожных заболеваний, выводит токсины, заживляет раны, стимулирует выделение пота.

Гималайская

Можно купить в специализированном магазине для бани или сауны, в хозяйственных или парфюмерных отделах бытовых магазинов. Она обогащает организм барием и натрием, свойства увеличиваются во много раз при нагревании.

Важно! Есть противопоказания в применении: почечная недостаточность, онкологические заболевания, глаукома, туберкулёз, заболевания крови. Это ценный минерал, образовавшийся во время многовековой вулканической деятельности и добывающийся в Гималайских горах провинции Пенджаб Пакистана. Добыча соли, имеющей в своём составе более 90 полезных химических элементов, происходит вручную, поэтому она признана одним из самых экологически чистых веществ, применяемых в быту

Добыча соли, имеющей в своём составе более 90 полезных химических элементов, происходит вручную, поэтому она признана одним из самых экологически чистых веществ, применяемых в быту

Это ценный минерал, образовавшийся во время многовековой вулканической деятельности и добывающийся в Гималайских горах провинции Пенджаб Пакистана. Добыча соли, имеющей в своём составе более 90 полезных химических элементов, происходит вручную, поэтому она признана одним из самых экологически чистых веществ, применяемых в быту.

В зависимости от вкрапления в вещество оксида железа соль классифицируют на 3 вида: розовую, красную и чёрную. Особенно востребованной являются розовая и красная.

В русской парной или в сауне гималайскую соль можно использовать в виде:

• кирпичиков – ими выкладывают небольшие стенки в парной;
• плиток – облицовывают стены;
• гальки (размером от горошины до грецкого ореха) – выкладывают на печь и сбрызгивают водой, чтобы выделялся пар;
• песок из соли среднего и крупного помола – им скрабируют тело или готовят раствор для обтирания.

Свойства

При правильном использовании в бане, гималайская (розовая) соль начинает себя вести особым образом: чем больше температура, тем ярче раскрываются её лечебные и профилактические свойства, но чем выше влажность, тем быстрее соль разрушается, быстро тает (допустимая для неё влажность всего 50%). Поэтому в бане должна быть хорошая вентиляция.

Поскольку основу гималайской соли составляет хлористый натрий (как у поваренной), её лечебные, косметические и профилактические свойства такие же, как и морской и привычной столовой

Но особое внимание заслуживают следующие особенности этого вещества:

1. соль является стабилизатором влажности в бане – избыток воды она сразу начинает впитывать, а недостаток восполнять;
2. обладает ярким антисептическим свойством – разложенная на полу обеспечит не только пилинг ступням, но и обеззаразит поверхность;
3. способна проводить сухую ионизацию помещения – для этого в небольших плетёных ёмкостях раскладывается по углам парной;

Польза солевой бани

Соль в бане наделена следующими полезными свойствами:

• Оказывает положительный эффект при кожных болезнях, типа экзем, псориаза и прочих.
• Является стимулятором выделения пота, поэтому она ускоряет выход токсинов из организма.
• Стимулирует кровообращение, а это отлично помогает бороться с целлюлитом.
• Значительно уменьшает болевые ощущения при артрите и ревматизме.
• Совершенствуется эластичность самой кожи от морской соли и повышает содержание коллагена.
• Оказывает обеззараживающий эффект и способствует скорейшему заживлению ран.
• Соль в сауне помогает избавиться от перхоти и грибков на ступнях.

Особенности применения

Существует несколько способов применения полезной соли в бане, каждый из них приносит свою пользу здоровью. Скрабирование тела делают каменной, морской или алтайской солью. По правилам процедура начинается с пропаривания. Затем на разогретое тело наносим соль массажными движениями, предварительно смочив её и руки

Важно не повредить глаза и слизистые, лицо тоже лучше не задевать. Не смывая, следует ещё посидеть в парилке около 5 минут, пока соляные крупинки полностью не растворятся

Внимание! Проведение таких манипуляций связано с потерей воды организмом. Чтобы не наступило сильное обезвоживание, нужно восполнить потерю влаги

Подойдёт обычная вода, морс, травяной настой или чай без сахара. Ни в коем случае не принимайте алкоголь!

Второй способ — использование соляного раствора, который преобразуется в пар на разогретой каменке. Поливать следует только на раскалённые камни, тогда горячий пар быстро проникнет в верхние слои дермы, передаст коже полезные вещества. С помощью процедуры залечиваются мелкие ранки, царапинки, разглаживается и молодеет кожа. Помимо этого, пар даёт целебный эффект при лечении и профилактике органов дыхания

Но люди, страдающие гипертонией, должны с осторожностью относиться к таким процедурам в парной

Гималайская соль больше выполняет декоративную функцию, нежели лечебную. Дорогостоящим удовольствием является отделка целой комнаты пластами, но кто это может себе позволить, тот станет счастливым обладателем целой соляной комнаты. Такие комнаты называют соляными пещерами и используют в качестве бизнеса. Люди платят за время, проведённое в таком помещении, чтобы поправить здоровье. Посещение пещеры подразумевает пребывание там в лежачем или сидячем положении.

Успокаивающий эффект соляных комнат связан не только с целебными свойствами, но и с визуальным впечатлением. Световая подсветка создаёт невероятно красивые блики.

Разновидности соли для бани

В соляных комнатах, парных можно применять несколько видов соли. Рассмотрим подробнее каждую разновидность.

Каменная

Это пищевой вид соли, которую мы обычно покупаем. Как оказалось, каменная соль хороша и для наружного использования. С помощью этого продукта делают массажи, а в условия бани эффективность массажных процедур повышается. Кроме того, после растворения в воде, соль можно подливать на каменку. Пропорции приготовления раствора: 1 литр воды, 1-2 чайные ложки соли. Пар становится полезнее обычного, поскольку в нём содержатся соляные частички.

Морская

По сравнению с каменной, считается более полезным видом. Биологи доказали, что морские жители не смогут существовать в растворе из поваренной соли, а в морской — прекрасно выживают. Всё дело в составе: в каменной не содержится столько полезных микроэлементов, сколько есть в морской соли. В продукте, подаренном нам морем, присутствуют такие химические элементы, как: кальций, магний и йод, о пользе которых мы все давно знаем. Они невероятно полезны для здоровья ногтей, волос и дермы. В итоге дары моря способствуют оздоровлению организма в целом. А очищение от токсинов укрепляет наше здоровье.

Алтайская

Алтайская соль — продукт, добытый из солёных озёр в Алтайском крае. Эта разновидность считается одной из самых лучших в мире, так как богата микроорганизмами и бактериями, возраст которых более 1000 лет. Соль очень полезная, аналогов создать невозможно, так как такой состав искусственно не повторить. Сероватый оттенок продукта связан с большим количеством ила в озёрах.

Известны гипоаллергенные свойства этой соли, которые направлены на оздоровление организма, профилактику многих болезней. Вдыхая воздух на берегу любого солёного озера, люди восстанавливают нервную систему, лечат органы дыхания. Умываться раствором такой воды очень полезно — кожа становится без изъянов, молодеет на глазах.

Гималайская

Гималайская разновидность считается самой популярной для банных процедур. Дело в том, что экологическая обстановка на Гималаях — одна из самых благоприятных на планете. Поэтому кусковая соль, добытая там — невероятно полезный и экологически чистый продукт. Она бывает розового или чёрного цвета, продаётся целыми пластинами. Гималайский продукт используют в соляных комнатах.

Розовая гималайская соль для ванн и бани

Изначально паримся обычно. После того, как процесс распаривания завершен (требуется несколько заходов в парную) начинается самое полезное. Перед последним заходом в парилку готовится насыщенный раствор соли и поддается на камни для образования видимого тумана. Далее сидим пять минут в солевом паре без веника и дышим.

На тело оседает соленая пленка и после этого уже не моемся, а только ополаскиваются после остывания тела.

После такой процедуры повышается общий тонус организма, улучшается сон, нормализуется давление, поднимается настроение и т. д.

Просто добавив гималайскую соль в ванну, мы можем создать омолаживающий, детоксицирующий и расслабляющий отдых на дому.

Есть много видов соли, которые добавляются в воду для ванны, однако мы рекомендуем гималайскую розовую соль. Она богата жизненно важными минералами, которые кожа и тело легко поглощают, включая:

1. бикарбонат;
2. бромид;
3. кальций;
4. медь;
5. йод;
6. железо;
7. магний;
8. марганец;
9. фосфор;
10. калий;
11. селен;
12. натрий;
13. сульфат;
14. цинк.

Прием минеральной ванны известно как «бальнеотерапия», а процесс поглощения минералов через кожу известен как «кожная абсорбция». Считается, что польза для здоровья от нахождения нашей кожи в воде, содержащей минералы выше, чем потребление минералов в качестве БАДов.

Исследования показывают, что каждый день мы подвергаемся воздействию от 700 000 до 2,1 миллиона различных токсичных химических веществ из нашей пищи, воды, воздуха, которым дышим, одежды, а также личных и бытовых продуктов.

Смешивание минеральной соли с водой создает уникальный ионный раствор, который помогает выводить эти токсины из нашей кожи и с помощью процесса, известного как «обратный осмос».

Гималайская соль не только выводит токсины, которые блокируют поры и вызывают тусклый цвет лица, но также вытягивают воду из организма, предотвращая отеки.

После купания Вы сразу заметите, что кожа выглядит мягкой, эластичной и имеет сияющее здоровое свечение, поскольку наши поры и клетки очищены изнутри.

Лечебные характеристики

Гималайская соль – чистейший материал, созданный самой природой. Микроэлементы, входящие в состав минерала, приносят максимальную пользу при длительном нагревании.

Соль успешно используется в современных косметических кабинетах для проведения процедур омоложения, а также в саунах и банях – для профилактики многих заболеваний человеческого тела.

Соль обладает следующими лечебными свойствами:

• Способствует максимальному очищению и детоксикации организма;
• Поддерживает оптимальный водно-солевой баланс;
• Обеспечивает необходимый запас полезных микроэлементов;
• Восстанавливает и заживляет поврежденную кожу;
• Омолаживает и оздоравливает организм;
• Стабилизирует кровяное давление;
• Снижает нервную возбудимость и перенапряжение;
• Снимает мышечную усталость;
• Уничтожает болезнетворные бактерии;
• Улучшает общее самочувствие человека.

Польза от использования минерала доказана при лечении:

• Болезней органов ЖКТ;
• Заболеваний позвоночника;
• Болезней мочевыводящей системы;
• Болезней сердца, легких и сосудов;
• Аллергических и астматических реакций;
• Заболеваний кожи.

Несмотря на явные преимущества от применения гималайской соли в бане, подобный продукт имеет некоторые противопоказания:

• Почечная недостаточность;
• Онкология;
• Туберкулез;
• Заболевания крови;
• Индивидуальная непереносимость.

Эффект соляной пещеры в собственной парилке

Существуют несколько вариантов интеграции природного минерала в обустройство банного комплекса. В парильном помещении выкладывают стены и пол из монолитных соляных блоков. Под воздействием влажной среды и высокотемпературного режима во внутреннем пространстве формируется микроклимат с большим содержанием ионов натрия и хлора. В результате создается достаточная концентрация активных веществ, что обуславливает эффект пресловутой соляной пещеры.

Монтаж минеральных блоков выполняется с применением специальных составов. В процессе строительных работ может быть задействован силикатный клей – жидкое стекло – или двухкомпонентный компаунд. Стену можно возводить на подвесах с использованием несущей рамы из пиломатериалов. При обустройстве конструкции нередко внедряют точечное освещение в виде встроенных светодиодных приборов. В результате создается впечатляющая композиция с завораживающим сиянием кристаллов.

Принципы создания и нюансы эксплуатации парной с эффектом соляной пещеры:

• с помощью монолитных блоков из минерала выкладывают одну или несколько стен. Стоит учитывать, что долговечность конструкции зависит от интенсивности банных процедур;
• пол, выложенный из соляных блоков, активно подвержен деструкции. Стены же, если не переусердствовать с паром, прослужат достаточно долго;
• достаточно оформить одну стену монолитными блоками, чтобы обеспечить эффект соляной пещеры в условиях ограниченного бюджета.

Способ хорош тем, что стены и пол из соляных монолитов работают сами по себе: выделяются активные соединения, воздух в парной насыщается ионами хлора и натрия, создается благоприятный микроклимат с лечебно-оздоровительным эффектом.

Правила установки

При установке всех вышеописанных приборов необходимо соблюдать ряд основных правил. Во-первых, все материалы, использующиеся при изготовлении и монтаже, должны быть теплоустойчивыми. Температурные условия в бане или сауне считаются экстремальными, поэтому материалы должны выдерживать как минимум 200 градусов по Цельсию. Играет важную роль и близость к источнику тепла, ведь рядом с раскалёнными камнями или печкой температура намного выше, чем в отдалённом углу

На это тоже следует обращать внимание

Во-вторых, очень важна влагоустойчивость. Когда человек парится в бане, уровень влажности становится очень высоким. В паровой бане он достигает 100%, в паровой сауне — 70%. И то, и друго — очень много по сравнению с влажностью в других помещениях дома. Поэтому все материалы должны быть влагоустойчивыми.

В-третьих, приборы необходимо устанавливать так, чтобы после использования бани их можно было легко протереть. Доступность очень важна, ведь если влага будет оставаться на приборах до тех пор, пока не высохнет сама по себе — срок службы изделия сильно снизится.

Для строительства стен из гималайской соли лучше всего использовать кирпичи, которые отличаются натуральным составом

Технические особенности монтажа любых изделий из гималайской соли:

• Перед тем как начать установку, следует тщательно вычистить поверхность, убрать с неё все остатки стройматериалов.
• Если изделия прикрепляются к дереву (а чаще всего стены бани покрыты именно древесиной), то сначала нужно обработать стены наждачной бумагой, лучше всего крупнозернистой.
• Если используется стекло, то его поверхность следует обработать мелкозернистой наждачкой, а потом обязательно обезжирить.
• Соляные блоки нужно чистить щёткой от грязи и пыли, затем обезжиривать, а только потом наносить клеевую смесь.
• Все поверхности во время работы должны быть полностью сухими. Перед установкой изделий из гималайской соли помещение нужно проветрить, а поверхности протереть сухой тканью.
• Чтобы соляные блоки хорошо крепились, клей нужно наносить толстым слоем — около 1 см. Исключение — если производитель клеевого раствора указал на упаковке какие-то особые рекомендации.
• После монтажа изделий из гималайской соли необходимо дать клею полностью застыть. Это значит, что в течение 18–20 часов следует исключить сквозняки и низкие температуры в банном помещении.

Гималайская соль является очень полезным минералом. Положительный эффект, который она оказывает на здоровье человека, трудно переоценить. С помощью такой соли можно излечиться от ряда болезней, достичь видимого омоложения организма, существенно усилить пользу от банных процедур. Если использовать гималайскую соль в умеренных дозах и не пренебрегать противопоказаниями, то навредить организму она никак не сможет. А если заменить гималайской солью обычную поваренную — приготовленные блюда станут более полезными и вкусными, обретут изысканные нотки и более насыщенный аромат.